不調改善に、
運動と鍼灸という選択を。
鍼灸と運動を組み合わせた
対面・オンライン対応のパーソナルサポート。
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パーソナルトレーニング / 鍼灸治療
〜対面パーソナルサポート(レンタルスペース)〜
ご希望のエリアのレンタルジム・スタジオを使用し、
お一人おひとりの状態に合わせた対面サポートを行います。
まずは姿勢や動作、身体の使い方を評価し、
必要に応じて 鍼灸治療で身体を整え、
パーソナルトレーニングで整えた状態を定着させていきます。
トレーニングは、見た目を大きくするためのものではなく、
関節や骨を安定させるために必要な筋肉を育てる
不調改善・再発予防を目的とした内容です。
痛みや不調の状態に応じて、
鍼灸のみ・運動のみ・両方を組み合わせるなど、
無理のない方法で進めていきます。
【ご利用について】
◉ご希望のエリアのレンタルジム・スタジオを使用して行います
◉スペース利用料込みの料金です
◉レンタルスペースの場所により、料金が前後する場合があります
◉対応エリア外での対応をご希望の場合は、別途交通費を頂戴いたします
Plan / 料金プラン
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体験トレーニング
4,100円(税込)
※1月体験半額キャンペーン中
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都度払い(60分)コース
8,200円(税込)
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オンラインパーソナルトレーニング
〜オンラインパーソナルサポート〜
ご自宅やジムなど、
お好きな場所から受けていただける
オンラインでのパーソナルサポートです。
画面越しでも姿勢や動作、身体の使い方を評価し、
現在の不調やお悩みに合わせて
必要な運動・セルフケアを提案していきます。
オンラインでは、
整えた状態を維持・改善するための
運動指導とセルフケアを中心としたサポートを行います。
運動が苦手な方や、
通う時間が取れない方でも、
無理のないペースで継続できる内容です。
【ご利用について】
◉Zoom等のオンラインツールを使用して行います
◉ご自宅・ジムなど、トレーニング可能な環境をご準備ください
◉通信環境(Wi-Fi推奨)をご確認ください
◉オンラインでは鍼灸施術は行いません
Plan / 料金プラン
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体験トレーニング
2,000円(税込)
※1月体験無料キャンペーン中
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4回券(45分)コース
17,200円(税込)
(1回あたり 4,300円)
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8回券(45分)コース
32,000円(税込)
(1回あたり 4,000円)
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都度払い(45分)コース
4,500円(税込)
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PROFILE / 代表紹介
秋場 佑亮
2000年 北海道札幌市 生まれ
2022年 札幌スポーツ&メディカル専門学校 卒業
2022年〜2024年 東京都内のパーソナルジムに従事
2024年〜 フリーランス
▶︎ 東京2025デフリンピック(テニス競技)メディカルサポート
CONCEPT / ブランドの想い
長時間のデスクワークや年齢と共に増える肩こり・腰痛、
そして自律神経の乱れ…「体の不調」は、誰もが抱える日常課題です。
多くの人は、マッサージや整体でその場しのぎを繰り返し、
一時的に楽になっても、またすぐに元に戻ってしまいます。
それは、「筋肉をほぐすだけ」で、体の使い方が変わっていない」からです。
私はこの現状を変えるために、
「鍼灸 × ピラティス × 筋力トレーニング」を組み合わせた
統合型パーソナルサポートを考案しました。
・鍼灸で痛みや硬さを取り除き
・運動で整えた姿勢や動作を定着させ
・自分の筋肉を「天然のコルセット」として再発を防ぐ
これにより、一時的ではなく、一生使える身体の基盤を作ります。
目指すのは、「自分の身体を自分で整えられる力」を手に入れること。
もう「治らない」と諦める必要はありません。
正しい手順を踏めば、あなたの身体は必ず変わります。
APPROACH / アプローチ
Q&A / よくあるご質問
【サービス・対象者について】
運動初心者ですが大丈夫ですか?
はい、問題ありません。実際にご利用されている方の多くが、運動初心者や久しぶりに体を動かす方です。
無理なトレーニングは行わず、姿勢や呼吸、基本的な動作から丁寧に進めていきますのでご安心ください。
腰痛や肩こりなど、痛みがある状態でも受けられますか?
はい、可能です。肩こり・腰痛・姿勢の崩れなど、慢性的な不調の改善を目的としたサポートを行っています。
状態を評価したうえで、必要に応じて鍼灸や徒手療法を取り入れ、無理のない範囲で運動を行います。
ダイエット目的でも利用できますか?
はい、可能です。ただし、体重だけを落とすことを目的とせず、姿勢や動きを整えることで、健康的に引き締めていくことを重視しています。
姿勢が改善されることで、見た目の変化や代謝の向上を実感される方も多くいらっしゃいます。
【施術・トレーニングについて】
鍼(はり)は痛くありませんか?苦手な場合は受けなくても大丈夫ですか?
髪の毛ほどの細い鍼を使用するため、強い痛みを感じることはほとんどありません。
鍼が苦手な方や不安がある場合は、無理に行わず、整体や運動のみで対応することも可能です。
どのくらいの頻度で受けるのがおすすめですか?
初めのうちは、週1回〜2週に1回程度をおすすめしています。
状態が安定してきた後は、月1回のメンテナンスや、オンラインでの継続サポートに移行される方もいらっしゃいます。
【場所・予約について】
対面サポートはどこで行いますか?
ご希望エリアのレンタルスペースを利用して行います。ご希望のエリアを伺ったうえで、場所をご案内いたします。
予約の変更やキャンセルはできますか?
はい、可能です。ご予約の変更・キャンセルは、前日までにご連絡をお願いいたします。
当日のキャンセルにつきましては、キャンセル料が発生する場合がございますのでご了承ください。